La répartition des 5 temps

L’équilibre d’un couple dépend de l'équilibre général. Et qui dit équilibre général dit répartition harmonieuse de différents temps. (Ne négligez donc pas la façon dont vous répartissez ces temps dans votre vie à deux et assurez-vous que personne n’est frustré par cette répartition.

L’exercice qui suit va vous permettre de faire de faire le point.

Vous allez commencer par évaluer le pourcentage de répartition des 5 temps suivants (on ne compte ni le temps de sommeil, ni le temps de travail, ni le temps logistique) :

1.    Le temps de couple seul /100%

2.    Le temps de famille (couple + enfant ou bien couple + famille élargie si pas d’enfant) /100%

3.    Le temps de couple social (sortie de couple avec des amis) /100%

4.    Le temps seul social /100%

5.    Le temps seul (prendre du temps pour soi et uniquement pour soi)/100%

Comparez ensuite la totalité de ces temps au temps de travail .

Une relation amoureuse à besoin qu'on lui consacre du temps . Même au milieu du travail, des enfants et de vos contraintes quotidienne.

Sinon elle meurt.

Voici donc une exercice que je vous propose de faire pour vous retrouver en tant que couple amoureux.